కామవాంఛలు కదం తొక్కాలంటే... !

Kamasutre
 
కామవాంఛ లేదా కోరిక వ్యక్తికి మరో వ్యక్తికి మారుతుంది. మహిళకు పురుషుడికి వేరు వేరు స్ధాయిల్లో వుంటుంది. మధ్య వయసుకు చేరితే మెల్లగా తగ్గుముఖం పడుతుంది. మరి వుండవలసిన దానికన్నా తక్కువ కోరికలుంటే అనవసరమైన తిండ్లు తినే బదులు అవి పెరగటానికి అవసరమైన సరైన ఆహారాలు తినాలి. తిండి అలవాట్లు మార్చుకుంటే...మీ కామవాంఛ సరైన స్ధాయికి వచ్చేస్తుందంటారు నిపుణులు. అదెలాగో చూడండి. కామ వాంఛను ప్రేరేపించే ఆహారాలు కొన్ని పరిశీలించండి.

ములక్కాడ - దొడ్లో చెట్టుకు విరగ్గాసే ములగ కాడలున్నాయా? బాగా తినేయండి. అవి మీలోని వాంఛను, టెస్టోస్టిరోన్ స్ధాయిని పెంచుతాయి. విటమిన్ ఇ కూడా బాగా వుంటుంది. ఇది సెక్స్ హార్మోన్లను ప్రభావితంచేసి మీ సెక్స్ లైఫ్ ను పెంచుతుంది. ములక్కాడ మహిళలకు, పురుషులకు కూడా సెక్స్ సామర్ధ్యం పెంచటంలో దివ్యమైన ఔషధంగా ప్రాచీనకాలంనుండి చెపుతున్నారు. నేటికి చాలామంది తాము తినే చారు, పులుసు లేదా సాంబార్ వంటి వాటిలో ములక్కాడలు ఎంతో రుచిగా తింటారు. ములక్కాడ కూరగా కూడా వండి తింటారు.

అంజీర లేదా అత్తిపండు - అత్తిపండులో ఎమినో యాసిడ్లు అధికంగా వుంటాయి. ఇవి సెక్స్ సామర్ధ్యాన్ని బాగా పెంచుతాయి.

పచ్చటి తులసి - సాధారణంగా ప్రతి ఇంటిలోను తులసి చెట్టు వుంటుంది. దీనిని ఎంతో పవిత్రంగా హిందువులు ఆరాధిస్తారు. తులసి ఆకుల రసం వేడినీటిలో కలిపి తాగితే మహిళలలో కామ వాంఛను పెంచటమే కాక, జననాంగ వ్యవస్ధను శుద్ధి చేసి సంతానోత్పత్తి కూడా కలిగిస్తుందని వైద్యులు చెపుతారు.

అరటిపండు
- అరటి పండులో బ్రోమేలైన్ ఎంజైమ్ వుంటుంది. అది కామవాంఛను ప్రేరేపించే టెస్టోస్టిరోన్ పెంచుతుంది. ఎంతో శక్తినిస్తుంది. పురుషుల రతి సామర్ధ్యానికి అరటిపండు బాగా పనిచేస్తుంది. ఇందులో పొటాషియం, విటమిన బి ని ఇచ్చే రిబోఫ్లావిన్ వంటివి కూడా సెక్స్ హార్మోన్ల స్ధాయి పెంచుతాయి.

English summary
Libido is usually taken to mean sexual desire, a person's sex drive or sexual urge. Libido does vary from person to person, from female to male. General levels of libido & sex drive decrease slowly as people enter mid life.If you have a lower than normal libido, then eating the right types of foods and cutting down on the wrong foods can help to increase your libido and rebuild your sex drive.
Story first published: Friday, December 23, 2011, 16:05 [IST]
Please Wait while comments are loading...